Suplementy diety cieszą się sporą popularnością. Na rynku znajdziemy różne preparaty, praktycznie na każdą bolączkę. Są produkty na spalanie tłuszczu, zdrową skórę, odporność, wigor czy koncentrację. Czy naprawdę działają? To zależy. Od czego? Na to pytanie poznasz odpowiedź w tym artykule.
Jak działają suplementy diety?
Wiele osób wierzy, że suplementy diety to zamiennik zdrowego stylu życia. Są przez to mocno rozczarowane, gdy stosowane preparaty nie przynoszą rezultatów. Mogą wtedy rozpowszechniać pogląd, że tego typu produkty w ogóle nie działają. Prawda jest jednak inna. Na skórę wpływa mnóstwo różnych czynników. Co ciekawe, jej kondycję może nawet pogorszyć stres czy za mała ilość snu. Poza tym istotne znaczenie mają geny i równowaga hormonalna. Z rzeczy, na które mamy wpływ, będzie to styl życia, czyli dieta, ilość wypijanej wody dziennie, a nawet poziom aktywności fizycznej. Jeśli chcemy, aby suplementy zaczęły działać, musimy najpierw wykluczyć z diety alkohol, produkty wysokoprzetworzone oraz ostre przyprawy. Zastąpić je możemy źródłami zdrowych tłuszczów, jak awokado, ryby czy orzechy. Warto też do każdego posiłku dodawać warzywa, a przynajmniej 1-2 razy dziennie zjeść jakiś owoc, najlepiej z dużą ilością witaminy C.
Este Synergy – czy warto wypróbować ten preparat?
Nie wszystkie suplementy diety będą działały, nawet jeśli prowadzimy zdrowy tryb życia. Na skuteczność preparatu wpływa przede wszystkim jego skład. Najlepiej wybierać takie produkty, które zawierają korzystne dla skóry składniki, jak Este Synergy. Czy warto stosować ten suplement diety? Dowiesz się tego na stronie https://estesynergy.com/kolagen-verisol-p/. Este Synergy zawiera kolagen Verisol P, kwas hialuronowy, cynk, biotynę oraz witaminy C i E. Ponadto ma formę płynu doustnego, dzięki czemu możemy dodawać go do ulubionych napojów. Znika przykry obowiązek łykania dużych tabletek. Shoty do picia będą naszym wiernym towarzyszem – w pracy, w domu, czy na uczelni. Wystarczy tylko stosować się do zaleceń producenta.
